Vrednost maslinovog ulja je poznata u kuhinji, ali ako ga nikad niste koristili u svrhu ulepšavanja, ne znate šta propuštate. Verovali ili ne, maslinovo ulje nije dobro samo za salate, ribu i ostala jela već je izvrsno i za vaše nokte, usne, kosu i kožu.
- Razlog je veoma jednostavan: maslinovo ulje je bogato squalenom, prozirnim, bezbojnim i bezmirisnim uljem koje deluje kao antioksidans i prirodno dubinski vlaži kožu. Osim toga, sadrži vitamine A i E, kao i polifenole, vrlo delotvorne antioksidanse koji štite kožu od starenja - objašnjava Tatijana Jevđović, spa i velnes terapeut.
Zbog svega ovog maslinovo je ulje veoma popularno u industriji lepote, gde se koristi kao baza za različite vrste preparata za negu kože.
Njegova svojstva omogućavaju da se odlično meša i sa drugim baznim uljima (susamovo, laneno, kokos ulje), tako da se stvori kombinacija dobrog nosećeg ulja u koje se dodaju različita etarska ulja, prema individualnim potrebama čoveka. Ovo je bitno naročito za one ljude koji žele da osete dobrobiti maslinovog ulja na svojoj kozi, ali im smeta specifičan miris koji je posebno izražen kod najkvalitetnijeg ulja koje je po pravilu hladno ceđeno. Takođe, maslinovo ulje se odlično meša sa morskim solima, na koji način može da se napravi dobra kombinacija pilinga i maske za telo, što je posebno aktuelno pre, za vreme i posle sunčanja. Preparati na bazi mešavine baznog maslinovog ulja i posebno kombinovanih etarskih ulja sa morskim solima i usitnjenim mineralima možete kupiti pod imenom Flaš. Ali, ovu mešavinu, jednostavnijeg sastava, možete napraviti sami i sebi obezbediti spa tretman kod kuće koji će vas preporoditi: 100ml hladno ceđenog maslinovog ulja i dve kašičice sulfatne morske soli (ne kuhinjske, već posebno namenjene tretmanima tela). Primena: na čistu kožu celog tela naneti pokretima blage masaže mešavinu ulja i soli (dva-tri minuta) i zatim dobro isprati celo telo ne koristeći sapun. Dobro osušiti kožu. A evo još 15 načina upotrebe maslinovog ulja koji vam mogu pomoći u nezi tela:
1. Maslinovo ulje je izvrsna zamena kremi za stopala. Samo utrljajte malu količinu ulja na stopala pre spavanja, stavite tanke čarape i probudite se sa supermekim stopalima.
2. Izgoreli ste na suncu? Pomešajte maslinovo ulje s alkoholnim oktom i nanesite na opekotine pre tuširanja.
3. Svoju naelektrisanu i lepršavu kosu ukrotite tako da par kapi ulja nanesete na vlasi celom dužinom.
4. Dobro ga utrljajte u ruke pre spavanja, stavite pamučne rukavice i probudite se s negovanim, mekim dlanovima.
5. Imate problema s perutanjem temena? Pomešajte maslinovo i bademovo ulje, nanesite na teme i ostavite da deluje barem pet minuta pre nego što operete kosu.
6. Dodajte nekoliko kašičica maslinovog ulja u svoju kupku kako biste smirili crvenu, iziritiranu kožu.
7. Smirite ispucane usne nanošenjem trunke maslinova ulja na njih.
8. Maslinovo ulje je odlično protiv starenja kože jer sadrži polifenol hidroksitirosol, antioksidans koji pomaže u očuvanju ćelija protiv raspadanja.
9. Nanesite malo maslinovog ulja na vatirani štapić i koristite kao odstranjivač šminke.
10. Tanke, krhke i lomljive nokte i oštećenu kožicu oko noktiju potopite u maslinovo ulje koje ste ulili u malu činijicu. Ono će pomoći da postanu glatkiji i jači.
11. Umasirajte maslinovo ulje u kosu, pa je prekrijte kapicom za tuširanje ili vrećicom i ostavite da deluje pola sata. Operite kosu i otkrijte kako je postala meka i sjajnija.
12. Imate osetljivu kožu? Iskoristite maslinovo ulje umesto kreme.
13. Maslinovim uljem zaštitite kosu pre izlaganja suncu jer ono stvara pravi zaštitni sloj oko kose i štiti je od soli i UV zraka. Naime, maslinovo ulje suzbija delovanje slobodnih radikala koji utiču na slabljenje vezivnog tkiva i pospešuju brže starenje kože, a zbog prirodnog zaštitnog faktora može se koristiti i kao zaštita od sunca. Ali kako je danas problem štetnog uticaja sunca značajan, dobro je na početku izlaganja suncu kožu štititi uobičajenim sredstvima, a uljem kožu mazati posle sunčanja.
14. Ako imate suve laktove i kolena, maslinovo ulje je pravo rešenje za vas. Samo utrljajte malu količinu.
15. Imate li mrlje od nikotina na noktima ili prstima, u maslinovo ulje dodajte nekoliko kapi limunovog soka. Nakratko umočite prste u mešavinu, pa ih dobro protrljajte. |
19.4.2024.