|
|
|
Korisne namirnice za kožu
Ukoliko želite imati zdravu i lepu kožu, morate da pripazite i na ishranu. Odredjene namirnice poput šargarepe, spanaća ili badema pomoći će da Vaša bude lepa i zdrava, pa obratite pažnju št...
|
|
|
|
Med i pčelinji proizvodi
Med predstavlja prirodno bogatstvo hranjivih materija koje su od značaja za ljudski organizam. Zbog toga je izvanredna životna namirnica, neophodna u svakodnevnoj ljudskoj ishrani. Kristalizacija je...
|
|
|
|
Pobedite stres pravilnom ishranom
Stres. Odnosno stresna situacija podrazumeva iznenadno i snažno delovanje psihosocijalnih činilaca koji naglo narušavaju psihičku, ali i biološku i socijalnu ravnotežu jedinke, uz napomenu da je...
|
|
|
|
Nedostatak gvoždja u ishrani
Gvožđe je sastavni deo hema u hemoglobinu i ima ulogu u vezivanju i prenošenju kiseonika iz pluća u perifernu krv. U tkivima i organima gvožđe je vezano za razne belančevine. To su hromoprotein...
|
|
|
|
Poremećaji u ishrani
Poremećaj u ishrani najčešce nastaje kao posledica držanja restriktivnih dijeta i to kod osoba koje su emocionalno i psihički osetljive, odnosno onih koje rade na samouništenju sopstvenog zdravl...
|
|
|
|
Unosite li hranom dovoljno selena?
Selen se u tragovima nalazi u mnogim prirodnim sulfidima (pirit, sfalerit), a važan je sastojak i neki retkih ruda. U elementarnom stanju nalazi se u mulju olovnih komora kod proizvodnje sumporne kis...
|
|
|
|
Molibden u ishrani
U prirodi se ne nalazi slobodan. Najvažnije rude su molibdenit, vulfenit, povelit itd. Nedostatak molibdena u zemljištu dovodi do niza oboljenja kod biljaka, jer ima kaltalitičko dejstvo na proces ...
|
|
|
|
Dijetalni napici
Istraživanja su pokazala da samo jedan dijetalni napitak dnevno za neverovatnih 31 odsto povecava vaše izglede da budete gojazni. Stvar je u tome što veštacki zasladivaci iz tih napitaka, kao što...
|
|
|
|
Veličina porcija
U proteklih 30 godina precnik prosecnog tanjira povecao se sa 23 na 33 centimetra, što znaci da su se i porcije hrane povecale, pre svega u restoranima. Vecina nas je prakticno zaboravila kako izgled...
|
|
|
|
Ishranom do boljih funkcija mozga
Naučnici koji se bave istraživanjem mozga i njihove kolege koje ispituju uticaj načina ishrane na funkcije mozga pokušavaju da nadju odgovor na pitanje kako ishrana utiče na rad mozga. Meso, voć...
|
|
|
|
1 - 10 ukupno: 21
|
|
|
20.4.2024.