Vrnjacka Banja

Vrnjacka Banja smestaj
 
Zdravlje    

Ponedeljak21.8.2017.17:47

 

 

Kategorije

Dijete

Ishrana

Nega tela

Nega zuba

Pušenje i zdravlje

Razni tekstovi

Seks

Zdravi saveti

 

 

 

Ishrana

 

Korisne namirnice za kožu

Ukoliko želite imati zdravu i lepu kožu, morate da pripazite i na ishranu. Odredjene namirnice poput šargarepe, spanaća ili badema pomoći će da Vaša bude lepa i zdrava, pa obratite pažnju št...

 

Med i pčelinji proizvodi

Med predstavlja prirodno bogatstvo hranjivih materija koje su od značaja za ljudski organizam. Zbog toga je izvanredna životna namirnica, neophodna u svakodnevnoj ljudskoj ishrani. Kristalizacija je...

 

Pobedite stres pravilnom ishranom

Stres. Odnosno stresna situacija podrazumeva iznenadno i snažno delovanje psihosocijalnih činilaca koji naglo narušavaju psihičku, ali i biološku i socijalnu ravnotežu jedinke, uz napomenu da je...

 

Nedostatak gvoždja u ishrani

Gvožđe je sastavni deo hema u hemoglobinu i ima ulogu u vezivanju i prenošenju kiseonika iz pluća u perifernu krv. U tkivima i organima gvožđe je vezano za razne belančevine. To su hromoprotein...

 

Poremećaji u ishrani

Poremećaj u ishrani najčešce nastaje kao posledica držanja restriktivnih dijeta i to kod osoba koje su emocionalno i psihički osetljive, odnosno onih koje rade na samouništenju sopstvenog zdravl...

 

Unosite li hranom dovoljno selena?

Selen se u tragovima nalazi u mnogim prirodnim sulfidima (pirit, sfalerit), a važan je sastojak i neki retkih ruda. U elementarnom stanju nalazi se u mulju olovnih komora kod proizvodnje sumporne kis...

 

Molibden u ishrani

U prirodi se ne nalazi slobodan. Najvažnije rude su molibdenit, vulfenit, povelit itd. Nedostatak molibdena u zemljištu dovodi do niza oboljenja kod biljaka, jer ima kaltalitičko dejstvo na proces ...

 

Dijetalni napici

Istraživanja su pokazala da samo jedan dijetalni napitak dnevno za neverovatnih 31 odsto povecava vaše izglede da budete gojazni. Stvar je u tome što veštacki zasladivaci iz tih napitaka, kao što...

 

Veličina porcija

U proteklih 30 godina precnik prosecnog tanjira povecao se sa 23 na 33 centimetra, što znaci da su se i porcije hrane povecale, pre svega u restoranima. Vecina nas je prakticno zaboravila kako izgled...

 

Ishranom do boljih funkcija mozga

Naučnici koji se bave istraživanjem mozga i njihove kolege koje ispituju uticaj načina ishrane na funkcije mozga pokušavaju da nadju odgovor na pitanje kako ishrana utiče na rad mozga. Meso, voć...

 

 

 

Ishrana | Saveti za dobro zdravlje
Ishrana Saveti za dobro zdravlje